Réflexologie
Réflexologie - Définition
Saviez-vous que près du quart des os du corps sont présents dans les pieds? Juste avec cette information, on comprend mieux toute l'importance que peuvent revêtir nos pieds dans notre vie et pour notre santé.
La réflexologie est une médecine naturelle fondée sur le principe qu'il existe, dans les pieds (mains et oreilles également), des points réflexes qui correspondent à chaque partie, glande ou organe du corps. En appliquant une pression sur ces points, la réflexologie relâche les tensions, améliore la circulation, et favorise la fonction naturelle de cette partie connexe du corps.
Réflexologie - Applications et indications thérapeutiques
La réflexologie est efficace pour l'amélioration de nombreux malaises et symptômes reliés aux problématiques suivantes :
- les troubles du système digestif
- les troubles du système nerveux
- les troubles du système hormonal
- les troubles du système circulatoire
- les tensions musculaires
- l'anxiété
- la fatigue
- le stress en général
- etc.
Elle ne comporte pas de contre-indication (à l'exception de la gangrène par exemple), seulement quelques conditions (grossesse, problèmes cardiaques, pieds d'athlètes) demanderont certaines précautions, mais sans plus. La réflexologie est une thérapie accessible à tous, et ce, dès la naissance.
Réflexologie - Séance
Une séance de réflexologie dure généralement une heure. La personne demeure habillée, et est allongée sur une table à massage ou sur une chaise La Fuma